DES COURS ADAPTÉS À VOS BESOINS
Le Yoga que j’enseigne est le Yoga que m’a transmis ma professeure Joëlle Piedra(école de Yoga Yogivibe Montpellier) au cours de ma formation RYT 200 certifiée Yoga Alliance.Sa formation est née au terme de 12 années riches et diversifiées d’enseignement du yoga. Elle a développé sa créativité pour mixer des postures de Hatha Yoga.Elle s’est formée à San Diego, en Californie, auprès de deux professeurs (Sherry Schreck et John Friend, fondateur de l’Anusara). 10 ans plus tard, à son retour en France, elle a décidé de se rendre en Inde où elle a travaillé à l’Ashtanga de Pattabhi Jois.
Je propose des cours de yogadynamique, tous différents en fonction de l’énergie du jour. Tout au long de la séance, nous travaillons sur l’harmonie de nos 3 centres : le corps, le cœur & l’esprit.
Les cours durent 1h, sont adaptés à chacun et sont garantis sans routine. Que vous soyez débutant ou confirmé, que vous soyez à la recherche de cours en groupe ou en individuel, c’est vous qui choisissez! Vous trouverez dans votre pratique de yoga ce que vous avez envie d’y trouver. Personne ne peut le décider à votre place et personne ne peut juger de vos objectifs ou de votre cheminement.
Je me déplace à domicile sur Le Grau du Roi, Aigues-Mortes, Aimargues, Saint-Laurent-d’Aigouze, Saint Christol, Marsillargues,La Grande Motte, Montpellier & alentours.
Je suis également ouverte à toute proposition de partenariat.
LÂCHER PRISE
& dépassement de soi
SE RECENTRER
& se reconnecter
ALIGNEMENT
Du corps, du cœur et de l’esprit
HATHA YOGA DYNAMIQUE (tarif à la demande)
Cours à l’unité (1h)
☼ Cours de Yoga le mercredi soir à 19h à Saint-Christol ( commune Entre-Vignes 34 ). Salle Gorce ou en extérieur à la plaine des sports dès l’arrivée du printemps
☼ Cours en extérieur (plage…)
☼ Cours privé (max 2 personnes) à domicile ou en extérieur
☼ Cours pour évènement de groupe: séminaire, entreprise, EVJF …
YOGA PRENATAL (tarif à la demande)
Cours à l’unité (1h)
